在我们生活中，对于喜欢保护牙齿的人来说，最尴尬的就是即使自己每天刷牙，但是最后发现自己的牙齿还是很黄，甚至有些牙齿还会发出一股恶臭的味道，或许是口臭。而一名牙医也是无意间说漏了嘴，其实牙黄牙臭无需太多担心，只需要学会两个方法和窍门，可以让你的牙齿变得又白又闪亮。
第一种方法就是我们可以使用小苏打来清理牙齿，方法非常的简单，就是我们找来一个透明的玻璃容器，在里面倒入一些适量的小苏打。然后我们在小苏打里面倒入一些温水，目的是为了让小苏打稀释掉。刷牙的时候在牙刷上面再挤上牙膏。然后我们就用沾了牙膏的牙刷，放在小苏打容器里面，浸泡5到10分钟，然后再刷牙，坚持半个月，甚至两个月以后我们发现牙齿明显的变白了。
第二个方法就是我们可以使用食盐和白醋。操作原理也是非常的简单，在透明玻璃容器里面倒入一勺白醋。然后将食盐和温水倒入进去，让其慢慢的溶解。刷牙的时候我们可以使用这些水来刷牙漱口，原因是盐和白醋都有杀菌的作用，并且也还可以有效的去除口臭，坚持一个月以后大家发现牙齿也会慢慢的变白，并且明显感觉到口气变得更加的清新了。
以上方法其实非常的简单也很实用，那么有牙黄牙臭的朋友们可以学习模仿一下，效果非常的明显。
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