晨起感觉口干口苦的一个常见原因是睡前饮水过少。一些中老年人或有睡眠障碍的人担心夜尿多，影响睡眠，往往晚饭后喝水少，但睡眠时肾脏依然会形成尿液，呼吸也会带走体内水分，睡一宿觉下来身体会轻微脱水，睡醒后自然感觉口干口苦。
口干的原因还有室内空气过于干燥。室内湿度接近或低于40%时，晨起也会口干舌燥。患感冒或鼻炎等上呼吸道炎症的时候，鼻腔黏膜水肿，导致睡眠时张口呼吸，晨起也会毫无悬念的感觉口干舌燥。同理，睡眠时经常打鼾、张嘴呼吸，也会感觉晨起口干舌燥。
早上起床感觉有轻微口臭是正常的。如果睡前不刷牙，口臭的感觉会更明显。即使睡前牙齿刷的很干净，也用牙线清洁干净牙缝了，早上起床也会有轻微口臭。原因是夜间睡眠时口腔分泌唾液减少，口腔中的唾液溶菌酶也相应减少，使口腔中的各种细菌开始滋生，导致晨起出现口气甚至感觉口苦。
如果不仅早晨有口干舌燥的现象，在全天正常饮水依然有口干舌燥、眼干等症状，喝水也不能缓解的情况时，医院排除糖尿病、干燥综合征等疾病。
口苦口干，除了身体缺水，需要补充足够的水分之外，还有一些疾病可能会导致这种情况，比如胃食管反流病，幽门螺旋杆菌感染，糖尿病等等，都有可能。另外，抽烟喝酒，也会导致口腔异味，老烟民有几个口气清新的！
预览时标签不可点