想要清除牙齿臭应该对症下药 对症轻松除牙齿臭，有关专家认为，改善和消除牙齿臭并不是一件很困难的事情，关键问题在于牙齿臭原因是否检查清楚。如果能够把发生牙齿臭的真正原因查出来，然后因人制宜地采取针对性防治措施，则牙齿臭有望迎刃而解或消失得无影无踪。
1、定期洁牙除牙齿臭。目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。牙齿臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善牙齿臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
2、中药食疗除牙齿臭。祖国医学认为，凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现牙齿臭，治之原则为清肺胃之热，润肠道之燥。
3、查出病因，对症治疗。俗话说，因之已明，治则有方。牙齿臭者首先应到医口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检，重点排除与牙齿臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出牙齿臭病因，积极配合医生进行标本兼治，则驱除牙齿臭定能见效。
4、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生。这是改善牙齿臭最为有效的基本方法。有牙齿臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，牙齿臭也将自然消除。
若因饮食不节，胃热熏蒸所致牙齿臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品，多吃新鲜蔬果外，患者可在医生指导下，采用具有清热、解毒、凉血、通便作用的 “清胃散”调理，即取黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中药组方煎服。对肝火上冲牙齿臭者，则可取适量莲芯和藕水煎煮烂食之，有助消除牙齿臭。此外，牙齿臭者平时也可喝点红茶、咖啡，或用藿香、佩兰各3克;开水冲泡频饮或含漱，亦可收到清热润燥，避秽除臭，齿颊留香之效。
