北京中科白殿疯医院地址 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_map.html
日语台历+电子日历能力考查分通道
现代生活中，大家越来越重视口腔和牙齿健康，然而其实看似简单的刷牙，里面也有很大的学问！
经常分享一些实用的生活常识的日综『ソレダメ！』在最近一期节目中，就为大家分享了“年你必须了解的口腔新常识”！一起来学习一下！
早饭前刷牙还是早饭后刷牙？
其实大部分人都是起床后刷过牙再吃早餐，但是现在越来越多人认为，晚上刷过牙之后就不再进食，因此口腔是干净的，所以应该在早饭后再刷牙，清理食物残留。
但正确的做法应该是早饭前刷牙哦！
原因是人们夜间睡觉的时候唾液分泌量最少，因此口腔中的细菌和毒素最多的时刻就是早上刚起床的时候，如果不刷牙就吃饭的话，就会把口中的细菌一同吃下去。
使用无酒精的漱口水
虽然酒精有消毒杀菌的作用，但如果是想要预防口臭就要慎重使用啦。因为酒精会使口腔干燥，减少唾液分泌，对于预防口臭具有反效果...一定要记在小本本上哦~
长时间玩手机会导致口臭？
想必有很多小伙伴会觉得无法理解，玩手机和口腔有什么关系呢？其实重点不是玩手机，而是长时间低头的问题！
节目中口腔医生表示，唾液有冲洗导致口臭的细菌的效果，长时间低头会导致唾液腺遭到压迫，从而减少唾液分泌，加剧口臭。
使用专门的舌刷
想必很多深受口臭困扰的小伙伴会发现，明明按时刷牙经常漱口了，但口臭还是没有减轻，到底应该怎么做呢？
其实口臭的原因不仅仅在于牙齿，还在于舌头。虽然认真刷牙去除牙齿污渍是基础，但无法去除舌头上的细菌的话，就还是无法减轻口臭。
很多人其实日常中也会记得清洁舌头，只不过是在刷牙的时候顺便用牙刷刷一下舌头，这是万万不可的哦！牙刷是专门用来刷牙齿这种硬组织的，而舌头是非常柔软的粘膜，使用牙刷很容易伤到舌头，进一步导致口臭的形成。
推荐的做法是使用舌刷！也就是专门用来清洁舌头的工具~
牙周病会影响体型？
关于牙周病大家应该不陌生吧，由于不充分的清洁，牙齿上残留的牙垢会催生牙周病的毒素，导致牙神经炎。不仅是牙齿，还会损害牙床、牙神经等。
然而口腔医生表示，牙周病不仅会造成上述危害，还会对体型造成影响——使人变胖。
最新研究发现，牙周病的毒素会导致血糖值上升，从而患上新成代谢症候群的风险也会升高。所以预防牙周病，还能防止肥胖哦！
为了身体健康，今后一起做好口腔护理吧！
-END-
年7月能力考报名即将开始
能力考N1/N2高分突破精讲课程上线啦！
原价元，现半价优惠元！
长按识别下方
转载请注明地址:http://www.hhuqx.com/zz/13457.html
