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为什么造成起床后，口臭会很严重？
特别是睡前大量吃东西或凌晨吃夜宵的时候，第2天醒来会尤为严重。
口臭不仅会影响第二天的食欲，比较严重的还会影响个人形象，让别人对你“敬而远之”。
如果隔夜并没有吃重口味的食物，或者仔细刷牙了后还是经常重度口臭，多半是疾病引起的，要重视起来。
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什么疾病会引起口臭？
1.口腔疾病
在平时注重口腔卫生非常有必要，当口腔出现疾病以后，那么大部分的口腔疾病都会造成口臭的症状。
比如牙周病、蛀牙、口腔黏膜炎、牙周炎、牙龈炎、龋齿等口腔疾病，都会带来口臭的现象，而且在早上起床过后会更为严重。
当口腔当中出现炎症或疾病的时候，一般都会在口腔的细菌群里出现一种叫做厌氧菌的有害物质，这种物质一般会在口腔当中出现极大的异味。
2.肠胃病
肠胃与口腔在身体当中有着非常大的关联，一些比较常见的肠胃疾病，如消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡、胃病等。
为什么肠道疾病会导致口臭？
晚上吃过食物以后，肠胃的消化能力比较低，食物在身体中没有被完全消化，这就会导致食物在肠胃当中发霉变质，随后由于肠胃与口腔相通，就会在嘴里出现异味。
3.幽门螺杆菌
当肠胃当中感染了幽门螺旋菌的时候，同样也会在嘴里出现口臭的现象，因为幽门螺杆菌在肠胃当中出现时会分泌一种成分，这种成分携带臭味。
幽门螺杆菌会导致胃炎、胃癌等严重疾病。
引起口臭的原因主要是4种，即刷牙不仔细、口腔疾病、肠胃疾病消化不良、幽门螺杆菌感染。
仔细刷牙了还口臭严重，可能是疾病导致的，医院检查一下。
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日常如何预防口臭？
清晨起床嘴巴里面臭烘烘，多半是两类疾病引起的，希望你早了解
1.龋齿建议一天刷3次牙
正常人每天的漱口习惯为刷两次牙，如果有龋齿情况，为防止食物残渣残留，要养成一天刷三次牙的习惯。
2.不吃难以消化的食物
重口味的食物即使肠胃健康，也不一定能消化，如果消化能力本身就不强还吃重口味食物，不仅会导致肠胃出现问题，还会加剧口臭的情况。
3.多吃清热解火的蔬果
在平时选择食物的时候，一定要多吃清新的蔬菜水果，多吃一些给身体清热解火的食物。
如萝卜、海带、青果、柠檬、杨桃、番茄、蜂蜜等，大家可以适当食用。
同时在蔬菜方面一定要少吃葱、洋葱、大蒜、韭菜等食物，以防加重口臭。
结语：
口臭不是什么严重疾病，但口臭的原因与“口腔”和“肠道”都有关，当心口臭是肠道疾病的预兆，如果口腔没问题还有口臭医院检查肠胃。
口臭是社交的一大尴尬问题，能解决尽量解决。最后希望大家都能口气清新，吃嘛嘛香。
给身边的人看看，
传递健康，传递温暖！
愿您健康长寿！
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