口臭清除剂之一:茶叶
中医认为,茶叶能够止渴、清神、消食、除烦、去腻。因此,用浓茶漱口,或者直接口嚼茶叶都可以有效去除口臭。
如果是因为吃大蒜、羊肉等食物导致的口气难闻,可以在口中放1小撮茶叶,慢慢咀嚼,待唾液将茶叶化解后再咽下。
口臭清除剂之二:酸奶
酸奶发酵过程中,乳酸菌会产生人体营养所必须的VB1、VB2、VB6、VB12等多种维生素。科学研究表明,坚持每天喝酸奶能够降低口腔里的硫化氢含量,而硫化氢是口腔异味的罪魁祸首。
另外,按时喝酸奶还能防治口腔产生有害细菌的产生,避免引发牙床疾病以及牙菌斑。
口臭清除剂之三:薄荷
薄荷叶所含有的单帖烯类化合物,能够经过血液循环到达肺部,从而给口腔带来清新的口气。
因此,饭后喝一杯薄荷茶,不仅去腻,缓解饱胀感,而且可以有效去除口臭。
口臭清除剂之四:柠檬
中医认为,柠檬生津、止渴、祛暑功效显著。有口臭困扰的人,用薄荷泡水喝,并加上一点新鲜柠檬汁,效果不错。