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40岁刚出头的小李，从去年开始同事都不太愿意跟他一块去吃饭了，只是因为去年开始牙周炎越来越严重。稍微热点凉点，硬的，酸的，甜的，都不敢吃。由于牙缝变大了，吃东西塞牙，每次出去吃饭还没吃几口，就拿牙签在那抠半天。
小李也很是郁闷,没想到也就几年的时间里，这一口牙竟然变成了这个样子。
去医院看过几回后，牙科大夫说是重度牙周炎,而且已经发展到牙龈开始萎缩，部分牙齿开始晃动。医院看牙科大夫都要嘱咐。注意口腔卫生,还让好好刷牙，饭后尽量漱口,避免牙周炎的症状加重。还说如果再不注意，整个牙都得掉。
并且说，小李平时不重视牙周炎的防治。才会发展到这一步。还说小李要改变“牙疼不是病”的思维。平时一定要注重对牙齿的保护。
不要总觉得一些小痛，小毛病都是正常的。时间久了变成了重度牙周炎，会后悔的。其实牙周炎在成年人当中是一种很常见的口腔疾病。
有统计称，牙周炎在成年人中的患病比例高达90%。由于病程的缓慢，很多人并不重视，逐渐对牙齿和牙龈造成了很大的伤害。一旦发展到一定程度，将会引起牙龈萎缩，齿根外露，牙齿敏感，刺痛。甚至牙齿会松动脱落。影响正常进食。
一般牙周炎很容易被忽视。关键是因为养护牙齿的意识薄弱，即使口臭牙龈肿痛，这些都是初期牙周炎的表现。一旦不重视，随着炎症的发展，便会对牙周造成一定的损伤，从而引起牙龈萎缩，齿根外露，或者是牙齿松动。如果到这时您还不重视的话，那只有拔牙装假牙了。
那么牙周炎应该如何防治呢？西医认为牙周炎主要是由于口腔内有炎症，从而采取的治疗方法有洗牙，刮治龈下，杀菌消炎等方法。这种方法虽然能保证在短时间内效果显著。
可是因为口腔很难完全消除炎症，就形成了病情的反复，让牙周炎变的很难治愈。而且长期服用抗生素，会产生耐药性……
然而中医对牙周炎的防治既有更好的方法，中医把牙周炎叫作“牙宣”，在很多医书里，都有对“牙宣”也就是牙周炎的描述。
同时也对病因作出了分析，不但拥有着一套成熟的中医理论，而且有很多已经得到验证的方法。中医认为引起“牙宣”的主要原因有两个。
首先，中医认为“龈为胃之络”，人过中年以后，脾胃消化功能减弱，则会淤积形成胃火。胃火就会上行至牙龈，引起口臭、牙龈出血肿痛、牙龈萎缩等问题。
其次，“肾主骨，齿为骨之余”，俗话说“人过四十肾气过半”，当肾气亏虚。牙齿则会出现酸软疼痛、咬合无力、敏感刺疼。若肾气亏虚严重，牙齿松动甚至脱落。
所以，牙周炎的预防和治疗，针对“肾气虚损和胃火旺盛”。这二个问题的根源入手，牙周炎引起的口气难闻、上火牙痛、牙齿松动、牙龈红肿萎缩等问题会有很好的效果。
其实，中医和西医基本一样，中医在强调口腔清洁的同时。更多的是从根源上解决问题，以先去“胃火”在补“肾气”的方法。以确保能全面的解决牙齿的问题。
中医建议患有牙周炎的，在饭后进行淡盐水漱口。中医认为盐可以去火，并且也有杀菌固齿的作用。因为盐盐味咸入肾经可固齿。
睡前一定要保持对口腔和牙齿的清洁，同时保持良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，吃辛辣油腻的食物以去“胃火”。这样做就能很好的养护牙齿。
我们可借鉴清末赵荣福在《清河氏伤寒总论》中的——立户方牢牙散。
这个方子是用女贞子、旱莲草，戎盐、寒水石、羌活、冰片、薄荷这几种药材研磨成的粉，用作早晚刷牙使用。
旱莲草、女贞子：安五脏、滋阴益肾，止血固齿。
戎盐：坚肌骨、疗齿舌血出。
寒水石：凉血降火，止牙疼治齿衄（牙周炎）。
羌活、升麻：祛风胜湿，止齿痛口疮。
冰片、薄荷：宣散风热、清热止痛治口疮（口腔溃疡）。
用法：每天早晚用牙刷沾取适量刷牙。
中医早在上千年前就发现，有很多种中药像寒水石、冰片等都具有清火（炎症）的功效。而且长期合理使用还保护牙龈的功效。还有像旱莲草，女贞子等补中益气的中药则有牢固牙齿的效果。
人到中年特别是四十岁以后，牙周炎进入高发期，一旦发现牙龈上火，肿痛，酸软，牙齿缝变大，牙齿松动等问题，建议试试中药刷牙。
立户方本草牙膏粉而日常刷牙一个好方法！京东月销量好评率97%无理由退换官方店旗舰店￥87购买后记：对于牙周炎的防御和治疗上，西医虽然有拔牙和装假牙的优势，但中医通过日常调理养护牙齿更具有优势。建议使用中药刷牙，养护牙齿健康。
