在中国，牙齿脱落的平均年龄要比欧美一些发达国家早近20年，这是因为国人对口腔健康的重视程度不够，很多人年轻时口腔出现问题，但并未引起足够的重视。及时处理好这些口腔问题，你的牙齿能多“活”10年。
问题一：牙龈出血如果你发现刷牙的时候牙膏泡泡有点红，这就是牙龈出血了。牙龈出血这回事，并不是时刻都会发生，健康的牙龈呈粉红色，跟牙齿贴合得非常密切，并在唾液的滋润下泛着光泽。有些人牙龈边缘呈暗红色，只要轻轻一碰，就会出血了。
小贴士：刷牙时牙龈出血，多数情况下跟牙龈炎。这时更不能不刷出血的地方，而是要及时治疗牙龈炎，才能阻止牙龈出血。
问题二：龋齿龋齿，我们称之为蛀牙。在中国人的所有口腔问题中，龋齿是大户，龋齿的原因可不止吃糖，还涉及到细菌、时间、和自身的因素。不要小看龋齿，疼起来难以忍受，而一旦龋坏深入牙髓，治疗起来可就麻烦了。
小贴士：龋齿早期，可以通过根管填充进行治疗；如果牙根已经蛀掉的话，就只能拔掉坏牙，戴上牙冠或种植牙。
问题三：口臭口臭大多是由牙周病引起的。牙周病的涉及范围很大，我们可以看见的牙龈等软组织、看不见的牙槽骨、牙骨质等深层组织，都属于“牙周”，而这里说到的牙龈出血、口臭、牙结石都是牙周病的表现。
小贴士：有些口臭的人自己感觉不到自己的问题，在这里提供了一个自测法：口臭主要来源于舌前2/3，我们可以用舌头舔舔手背，晾干后，闭上嘴闻一下，臭不臭自己知道就好。
问题四：牙齿敏感很多人经历过牙齿敏感，就是牙齿接触冷热酸甜或咬硬物的时候，会有突如其来的酸痛感。出现牙齿敏感最主要的一个原因就是龋齿;刷牙方法不对，例如横着大力“挫”牙齿，导致牙齿表面的牙釉质缺损，暴露牙本质，也会导致牙齿敏感;即使没有什么损伤，仅仅是正常吃东西，长年累月也可能磨耗牙齿，让牙齿变得敏感脆弱。
小贴士：把刚刚泡过的茶叶涂在牙齿敏感处，能缓解牙本质的敏感。轻微的牙齿敏感，用脱敏牙膏是有效的;若病情严重，就需要请口腔科医生帮你上点脱敏的药物了。
问题五：牙结石食物残渣、软垢沉积在牙菌斑上，若不及时清除，慢慢钙化就会变成牙结石。而牙结石是牙周病很重要的刺激因素，长期存在，会加重牙周病。
小贴士：已经形成的牙结石，刷牙就不管用了，得请口腔医生帮你洁牙，也就是我们常说的洗牙，洗牙漱口时，你会看到一颗颗黑色的小石块，这个就是牙结石。
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