导语：世界卫生组织颁布的口腔健康标准是：牙齿清洁，无龋齿，无疼痛感，牙龈颜色正常。
权威部门曾经在美国对20岁以上的上班族进行过一项牙齿美白的调查，结果发现81%的人希望拥有一口洁白的牙齿，而有39%的人认为自己的牙齿不够白。
成都君臣口腔专家介绍：牙齿发黄、变色的原因有很多，大体上可以分为即内源性和外源性两种。
1)外源性黄牙：这种黄牙着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。
一般做个洗牙的小手术，戒除烟酒等不良习惯，并保持口腔卫生清洁即可。
2)内源性黄牙：内源性的牙黄大多由于遗传，饮用水含氟过高以及滥用四环素类药物所导致的。这种牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。氟斑牙是七岁前，生活在饮水含氟较高地区造成的。
严重者牙齿表面有凹凸不平的缺损，一般门牙最为明显。四环素牙是七岁前服用四环素类药物造成的，四环素分子与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的螯合物，沉积于牙体组织中，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
如何预防牙齿黄，专家给您支招
1、用温水刷牙：刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1—3分钟，这样可以使刷毛变得柔软而有弹性，可以减少刷毛对牙龈的刺激损伤。
2、每隔一个月换一款牙膏：牙膏最好不要长期使用同一款，因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的，长期使用同一种牙膏，口腔内的细菌不但不会被杀死，还会产生抵抗。而且长期使用，牙膏接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。
3、多吃VC类护齿的食物：缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天应该多吃富含维生素C的护齿食物，如蔬菜、橘子、柠檬等，含有多种微量元素和丰富的维生素C。
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