北京哪家医院白癜风手术最好 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin
马上了
精心为TA准备了礼物
但你真的准备好了吗？
你幻想着与心仪的他/她，
约会，拉手，畅谈未来
这套程序在荷尔蒙中升华
可当你一开口
想要知道为什么会有口臭
我们需要先了解下口臭这个磨人的小妖精
01
为什么会有口臭？
很多人认为「口臭，是因为肠道不好。」
其实，80%～90%的口臭都来源于口腔本身，是细菌将残留在口腔里的食物中的蛋白质分解代谢后，产生了一种挥发性的硫化物（VSC）。比如硫化氢、甲基硫醇和二甲基硫，它们的味道和臭鸡蛋差不多；还有甲基吲哚，这类化合物在极度稀释时有香味，是香水的原料，但是含量稍高一点就会变成浓郁的粪便味，所以，甲基吲哚的别名，叫粪臭素，光听这个名字，你应该就懂它是什么味道了。
总之，大多数人（80-90%的口臭者）的口臭风味
和便便散发的味道是有些相似的
也就是说
口臭就相当于细菌在你的嘴里不停上厕所......
but
02
为什么早起口臭尤其严重？
●即使我们睡前刷了牙，但夜晚还有好几个小时，这期间虽然我们休息了，嘴巴里的细菌可是无时无刻都在繁殖的，一晚上的时间，足够它们发展壮大了。
●再加上晚上睡觉时，口腔活动减少，口水的分泌也随之大幅减少。缺少了口水的稀释，细菌就会加速堆积，于是早起时就很容易出现口臭。
●而且这种“早起口臭”，持续时间也因人而异。有的人再刷次牙就没了，有的人却能持续一整天。当然也有第三种情况，自己感觉不到口臭，
当然也有第三种情况，自己感觉不到口臭
别人闻起来却很明显
也就是传说中的“久居鲍鱼之肆而不能闻其臭”
03
口臭怎么解决？
●养成早晚刷牙的习惯，每次刷牙至少刷够2分钟●坚持巴氏刷牙法●吃完东西后用漱口水漱口
●多喝水●至少半年去洗次牙
大约80-90%的口腔异味
都是清洁不彻底导致的
所以
我们只要把平时的口腔清洁做到位就能避免口臭
还有一些应急的方法，可以让你在重大事情前避免社死
比如嚼口香糖、使用口喷。但这些效果都比较短暂，只能做临时的应急使用我更建议大家平时做好基础的刷牙工作。在牙刷的选择上，
有的人选择手动牙刷，有的人选择电动牙刷
那到底谁刷的更干净？
04
手动牙刷or电动牙刷？
●从原理上来说，两者没什么区别，都是牙刷。
●从清洁效果来说，电动牙刷确实刷的更干净、省力。
因为想要把牙刷干净，真的不是个简单事
就拿很多牙医推荐的巴氏刷牙法来说
大多数的人可能只知道名字，不知道具体怎么操作
或者是知道怎么操作，但坚持不下来
生活中刷牙的时候
还是会忘记巴氏刷牙法
被习惯牵着走
所有的刷牙工具都是为了帮助我们刷干净牙齿、
如果能保证正确的刷牙姿势以及刷牙时长
那手动牙刷也是可以的
但是如果你不能
不妨试一下电动牙刷
它会刷新你对刷牙的认识
从此爱上刷牙
最~最~最主要的是刷的真的很干净！
05
“人欲善其牙，必先利其刷”
●高频震动磁悬浮马达，刷的干净●无锈无金属刷头，清洁卫生高效●25天持久续航，出行无忧●模式记忆功能，记录你的喜好
米家声波电动牙刷
不仅可以通过强频震动口腔中的水、牙膏，把藏在牙齿表面和缝隙里的牙垢、牙菌斑一次性冲刷干净。
还能配合不同的模式，来进行低频、高频的力度调节，不会因为清洁力太强而伤害到牙齿。
生活需要仪式感
但比仪式感更重要的
是爱与被爱的感觉
米家声波电动牙刷
左右都可以滑动打开心扉
让浪漫
停留指尖
也让未来
有所期待
“Yes，Ido.”
“Me，too.”
谢谢阅读
本期制作人员
编辑EDITOR
BBLILY
插画ILLUSTRATOR
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监制JIAOZUOYE
张毅
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