有一组器官在我们的少年时期和我们组成搭档从此“不离不弃”，与我们一同“尝遍”酸甜苦辣它们就是牙齿除了完成咀嚼的本职工作之外一口整齐的皓齿，还能提升我们的“颜值”自信那么整牙能否提升我们的颜值？老了掉牙了该怎么办？答案都在《唯爱健康“医”讲就懂》这本书里
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《唯爱健康“医”讲就懂》主编：陆惠华ISBN：9上海交通大学出版社内容简介：本书精选了—年“唯爱伴我行，上海市住院医师科普月月讲”年度大赛活动中的66篇一、二等奖获奖作品，涵盖全身各大系统，贯穿整个生命周期，内容涉及24个亚专科与7个中医项目，均与老百姓的健康息息相关。书中汇集了百姓最希望了解的常见病、多发病或容易忽视的疾病相关防治、康复方面的知识，包括一些与时俱进的生活技巧。本书在叙述方面简单明了，通俗易懂，图文并茂。读者通过阅读，即可掌握疾病的“五早”——早预防、早发现、早诊断、早治疗及早康复的相关技巧，提升疾病自我管理的能力，提高健康素养。整牙能提升颜值吗？正畸医生做矫治方案的时候会根据患者骨骼、肌肉软/硬组织的特点，给出个性化方案，兼顾美观、健康和效果稳定，在实现牙齿排列整齐、良好咬合关系的同时，让面型也得到理想改善。所以答案是肯定的，整牙能够提升颜值。颜面美学首先让我们来分析一下美貌人群的面部特征。面部特征正面分析：下图是美貌人群正面的相貌特征。首先，她的脸水平方向左右对称；其次，垂直方向在发髻、眉心、鼻底、下颌画线，将脸分为上中下三部分，我们俗称为“三庭”，三庭几乎等长，各占三分之一。鼻子以下的部分即“小三庭”，嘴巴将它分为两块区域，上唇占1/3，下唇和颏部占2/3，以上就是面部垂直方向上的完美比例。当面部处于放松状态，唇部可以轻轻闭合，牙齿没有前突暴露，为唇齿关系美观。面部特征侧面分析：下图是一位美女侧面观，额头、鼻底、颏部几乎呈一条直线，我们称之“直面型”。鼻尖、颏的连线称为审美平面，又叫美线。美丽的面容中，上下唇往往位于美线稍后。我们亚洲人往往鼻子和颏部骨骼发育相对不足，嘴突面型较多。为什么感觉自己戴上口罩更好看？现如今受疫情影响，我们仍在坚持戴口罩出门，“戴口罩”对于亚洲人脸型很友好，因为亚洲人眉眼好看的人多，但牙齿和下颌却常见瑕疵。面下1/3影响我们的颜值，也是矫正牙齿的主战场。想要摘下口罩也拥有盛世美颜，首先要正确认识自己的牙齿问题。如果你也认为自己戴上口罩更好看，不妨先来测试下。测试方法：面部正对镜子，仔细查看牙齿的形态是否有下图（错畸形）中的情况。牙齿不整齐会产生的影响：①影响颌面部发育。不仅开嘴微笑时牙齿不美观，闭上嘴时面下1/3也不符合面部美学。②导致牙齿难以清洁。食物残留和细菌长期作用引发口腔疾病。③可能使咀嚼功能下降。影响消化吸收，造成营养不良等。整牙真的可以提升颜值吗？矫正牙齿就是通过矫正器给牙齿施加力量，牙根在牙槽骨中移动，牙齿支撑肌肉，随着牙齿位置的改变，牙槽骨发生改建，嘴唇等肌肉软组织也会发生变化。因此，正畸医生做出矫治方案时，会根据患者的骨骼、肌肉软/硬组织的特点给出个性化方案，兼顾美观、健康和效果稳定。在实现牙齿排列整齐、良好咬合关系的同时，让面型也得到理想改善。值得注意的是，正畸治疗可以提升颜值，改善面部美观，掩饰骨骼或面型的缺陷，但不会从根本上改变骨骼特征及面部增龄性变化。看来整牙不仅能让牙齿排齐，调整咬合，还能矫正面部的不协调和畸形，所以说，整牙确实可以提升颜值。既然牙齿这么重要
要是老了之后掉牙了
我们的颜值是不是就岌岌可危了
看来大家都非常坚信一点：老了就会掉牙，就像老了会长皱纹，头发会变白一样，是普遍的生理规律。但真的是这样吗？老了一定会掉牙吗？“老了”跟“掉牙”可没有绝对关系哦！老了可不一定会掉牙！其实WHO早就提出对牙齿健康的标准“”，指80岁时至少还有20颗能正常咀嚼、不松动的功能牙。如今有越来越多的老年人可以实现“”目标了。那么大家就会问了：到底为什么会掉牙呢？如何才能预防掉牙？其实，哪有什么“老掉牙”，都是牙周炎惹的祸！牙周病的症状我国成人牙周病的发病率高达九成，相当于每10个人中就有9个人患病。牙周病主要分为牙龈病和牙周炎，牙龈病往往有牙龈红肿、牙龈出血、口臭等症状，进一步发展就会变成牙周炎。有些人初诊时就已经是很严重的牙周炎。牙周炎患者往往自己就能察觉到牙龈红肿、牙龈出血、口臭、牙龈退缩、牙缝变大、牙齿松动甚至脱落等症状。那么，大家都关心的“掉牙”——也就是牙齿松动到脱落的过程，到底是怎么回事呢？我们可以把一颗健康的牙齿想象成一棵树，我们的牙齿主要靠周围的牙槽骨支撑着的。这牙槽骨就好比树根周围的土壤，如果土壤足够多，那牙一定足够牢固。但当牙齿周围开始堆积菌斑和牙结石，就像树的周围堆满了垃圾一样，会造成土壤流失，牙槽骨也会发生一定的吸收。这个时候往往因为垃圾堆积的假象显得牙齿并不那么松动。但当垃圾越来越多，土壤就会流失的更多，当土壤少到一定程度时，再多的垃圾也固定不住大树了。牙槽骨严重吸收的时候牙齿也就不可避免的松动直至脱落。牙周病与全身疾病的关系牙周病的危害远不止这些，它还与一些全身系统性疾病息息相关，比如心脑血管疾病、糖尿病、慢性肾病、胃炎、类风湿性关节炎等，牙周病都有可能会促进这些疾病的进展。有研究表明，患重度牙周炎的孕妇发生早产和低体重儿的危险性是牙周健康孕妇的7.5倍。牙周炎还可能增加阿尔茨海默病，也就是俗称“老年痴呆”的发病风险。如何预防牙周病？如果想要打好这场“战役”，少不了自己在“主战场”冲锋陷阵——搞好口腔卫生，在“大后方”防守——注意全身情况，偶尔也要求助求助我们的“军师”——医生，对疾病早发现、早诊断、早治疗。主战场的保卫战并不难，我们前面提到的牙周炎是从细菌堆积开始的，只要我们把这个源头控制住，也就离成功不远了。建议每个人都应该做到：好好刷牙，勤用牙线，定期洗牙。说到好好刷牙，十个人中会有八个说：“我每天都好好刷牙的！”但你真的掌握正确的刷牙方法了吗？如果你是手动刷牙，建议用改良Bass刷牙法，也叫水平颤动拂刷法，当然也可以选择电动牙刷，确保刷到牙齿的每一个面。建议每天好好刷牙至少2次。改良Bass刷牙法主要就是要掌握水平颤动和拂刷这两个动作要领。我们的牙刷与牙齿呈45°，放置在牙齿与牙龈交界的地方，稍稍加压，注意加压的力度不能使刷毛变形，来回水平颤动10次。接着冲牙面进行拂刷，我们的牙刷每次可以覆盖一组牙2~3颗，刷下一组牙的时候记得与前边的动作有重叠，如此重复刷遍每一个牙面就可以了。值得提醒的是，在刷门牙里面的时候，将牙刷竖起来拂刷即可，刷我们吃东西的牙面时来回刷即可。水平颤动拂刷法光刷牙还不够，我们还需要勤用牙线清理牙齿与牙齿接触的牙面，这个地方由于牙刷刷毛太粗而清洁不到，这就要用到牙线。我们将牙线轻轻压入牙齿与牙齿的接触面，包绕在一颗牙的牙面上来回清理，再换个方向包绕在另一颗牙上来回清理，这样一个接触面才算清理干净了。牙缝很大的人群还需要配合使用牙缝刷。健康人群建议半年到一年洗一次牙。我们的生活方式和身体健康状况作为保障的大后方也一定要牢牢守住。研究表明吸烟和糖尿病都是牙周炎的危险因素。因此特别提醒吸烟人群必须戒烟，糖尿病患者控制血糖。另外，面对已经出现的症状，医院求助医生，做到早发现、早诊断、早治疗，控制住牙周炎的进展，不要再让更多的牙松动脱落了！END预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇