每个家长都希望孩子健健康康的成长，而口腔健康和全身健康息息相关。牙齿不好，引起的疼痛，会影响孩子的咀嚼能力、食欲，而牙齿的好看和清洁程度也跟孩子的自信心息息相关。
“乳牙蛀牙，撑到换牙就没事了。”
“反正会换牙，小时候蛀牙没关系啦。”
”只要蛀牙不会痛就不用看医生，带小孩看牙太痛苦了“
...
已经有许多医学证据显示，小时候蛀牙，影响可能持续到换牙后，甚至成年后。严重蛀牙的幼童，即使治疗后，再度蛀牙的机会远高于没有蛀牙的孩子，除了乳牙再蛀牙的机率高，换完牙后的新牙齿也容易蛀牙。孩子的牙齿长期补了又补，孩子辛苦，爸妈也心疼。
今天包爸就来说说关于的误区，希望能帮助到更多的家庭和孩子远离蛀牙的困扰！
宝宝没喊牙痛，有蛀牙也没事
很多父母会以疼痛状况来判断蛀牙的严重性，认为蛀牙若是蛀到神经应该会有疼痛感才是，而孩子却从来没有喊过牙疼，所以即使蛀牙也应该不至于很严重。
事实上，蛀牙是一种慢性的反复发炎症状，因此除非是急性发炎肿胀时，才会有明显的疼痛感，这也是为何很多病患，都是在进行牙齿X光检查时才发现自己有严重蛀牙的缘故。
加上蛀牙变大的在儿童阶段速度很快，有些人的蛀牙控制得很好，可以一两年都维持不变。但也常常会看到半年前看没事，半年后就已经蛀到神经的惨剧了。
尤其是乳牙的牙齿厚度比恆牙还薄，蛀牙要侵犯到神经的速度可能更快！
譬如说下面两张图：
DE两颗牙齿都蛀到神经，虽然D状况比较不好，但两颗牙齿都有机会留下来。但18个月后就只剩下牙齿的碎片了，这时候离正常换牙时间还有三年到五年的时间，怎么办呢？
至于另外一边，D这颗牙齿状况本来就不好，可能当初就该拔除。11个月之后更是蛀到牙齿分家，变成两小片牙齿。
而E这颗牙齿是唯一有做治疗的牙齿，也是唯一有套上不锈钢假牙的牙齿，因此虽然其他牙齿蛀牙蛀的这么快，但只有E维持完整的外型。只是可能因为D的蛀牙影响，E的其中一个牙根状况也不太好...
蛀牙进展速度惊人，因此，宝宝有了蛀牙，医院进行就诊！不要等到疼痛时才觉得有必要看医生，此外定期的牙齿检查对儿童来说也很必要。
饭后立即刷牙，就不会有蛀牙
「为什么宝宝吃完东西后都有立即刷牙，还是会有蛀牙呢？」想必这问题深深困扰不少家长。餐餐饭后刷牙看似对口腔卫生很好，但是吃完东西之后口腔的环境会变酸，这个时候珐琅质会软化，若太勤于刷牙就很容易把珐琅质给磨掉。
日本牙医博士江上一郎提到，唾液具有对抗蛀牙的功能，可抑制细菌的作用、中和口中酸性，以及修复蛀洞。吃完东西后口中自然会产生许多唾液，使用牙膏刷牙却造成口腔黏膜干燥、唾液分泌量减少，促使口中酸性化，容易形成细小蛀洞。建议饭后先用牙线剔除菜渣，过了15～30分钟等牙齿再度石灰化后再刷牙。
沾湿刷头让牙膏好起泡
刷牙并非满嘴牙膏泡泡就有效。医院临床教授仓治七重表示，淋湿的牙膏起泡效果好，没刷几下就给人「已经刷好」的错觉，导致口腔仍残留许多脏东西与细菌。另外，起泡的早，会让牙膏的成分在作用牙齿之前就随着水分流失，抗蛀牙功效大打折扣。
正确的刷牙方式为，直接把牙膏挤在干的牙刷来使用。像握笔一样轻轻握住牙刷，仔细刷洗每一颗牙齿。刷的顺序为：下排牙齿内侧→上排牙齿内侧→上排牙齿外侧→下排牙齿外侧→上下臼齿咬合面。
乳牙迟早会掉，有蛀牙也还好
也有些家长误以为孩子的乳牙反正迟早会掉，所以这时蛀牙也无关紧要，只要孩子不觉得痛，甚至没有治疗的必要，等到乳牙掉了，新的恆牙长出来再好好照顾就行了。但乳牙的使用时间通常约长达6到12年左右，而这段期间也正是孩子的重要发育期，如果这时因蛀牙而造成孩子不能好好进食，营养的摄取便有可能不足而影响发育。
小孩不需要使用牙线
即使是成人，询问是否有使用牙线，常见的答案都是『不会』，大人使用牙线的比例都非常低，更何况是儿童。
但是牙科医生为什么还是要强调牙线的使用呢？因为牙缝（邻接面）是再度蛀牙的高发位置。年的一篇研究即显示，比较有蛀牙和没蛀牙的儿童，长期追踪后(4、5个月），初始有蛀牙的儿童，有显著较高的比例有乳臼齿牙缝的蛀牙。
年，瑞士Sturzenbaum等学者的研究显示，乳牙严重蛀牙的儿童，换牙后，其恆牙有牙缝蛀牙的风险，也显著高于乳牙没有蛀牙的儿童（41%vs.17%）。
牙缝的蛀牙，治疗难度较高，又难以早期发现。建议蛀牙高风险的孩子除了刷牙，一定要搭配牙线的使用。虽然没有严谨的研究能证实牙线的实质效果，目前主流的牙医学会仍强调要注重牙缝的清洁。
如何判断自己的孩子是不是严重蛀牙？美国儿童牙科医学会的定义为：六岁以前，上排门牙平滑面已经蛀牙的小朋友，就算严重蛀牙了（牙齿表面的凹缝较易蛀牙。平滑面是光滑较不易蛀牙的表面，平滑面若蛀牙，代表属于蛀牙高风险）。
更明确的定义是：小于三岁，已经有平滑面蛀牙者（前牙或后牙）。3-5岁的孩子，若有大于『年纪＋1』的蛀牙面数（例如4岁，有超过4+1个牙齿表面的蛀牙），也算是严重型蛀牙。
如果家里有刚长牙的宝宝，请把握以下牙齿保健三原则，让宝宝拥有良好的口腔健康。如果孩子已经有蛀牙了，甚至已算是严重早发性龋齿，除了掌握三原则，也要和牙科医师密切合作，接受适当的牙科治疗，搭配预防保健，才能避免蛀牙持续恶化。
1.长牙就要开始看牙；
2.长牙就要开始刷牙和用牙线；
3.蛀牙除了治疗，还要搭配氟化物和习惯的改变。
家有新生儿的家长，照顾小宝宝虽然心力交瘁，仍然要谨记『长牙就要开始看牙医』。最晚在孩子一岁前，就要开始看牙科，并定期回诊。医师会针对幼儿的饮食、洁牙习惯，评估蛀牙风险，给予私人订制化的保健建议。
如果孩子已经蛀牙了，除了接受牙科治疗，一定要搭配含氟牙膏进行清洁和饮食习惯的改变。蛀牙的元凶是『细菌』，要移除细菌，一个方法是靠机械性的『刷牙』和『牙线』来避免细菌堆积附著在牙齿表面。另一个作法是移除细菌的『养分』，也就是控制糖分的摄取，包括含糖饮料和甜食。除了控制摄取的量，也可以加强进食后的口腔清洁。
蛀牙的治疗，包括补牙和预防保健。在预防蛀牙方面，是目前公认最有效的方法！希望这篇文章能破除关于蛀牙常见的误区，让更多的爸妈了解正确的口腔保健知识。『长牙就要开始看牙』，『长牙就要开始刷牙和用牙线』、『蛀牙除了治疗，还要搭配氟化物和习惯的改变』，把握以上三个原则，让孩子拥有健康的牙齿，开心自信的成长。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇