口臭可以说是现代社会中一个很常见的问题。前几天小编就在网上看见这样一个很有趣的话题，你的男（女）朋友有口臭怎么办？一些较为暴躁的小伙伴（或者单身汪冒充）就直接放狠话：爱咋咋办，大不了直接分手。当然也有不少的小伙伴给了一些较为理性的建议，接吻前漱下口啊，吃个口香糖啊，也有人根据自身的经验分享一些“除臭秘方”或者一些好用的牙膏牙刷之类的。
口臭这个问题我们平时可能不太重视，但是留心一下周围，就会发现现在口臭现象真的很严重。根据有关部门科学数据统计，全球人口口臭患病率的占比高达35.4%，而我国口臭人权的占比已经超过24%。这就意味着，在我们周围，每4个人中，就有一个人受到口臭的困扰。而网上流产的几大去口臭秘方，有两个谣传不可轻信，去臭还得靠它。
谣言一：酸奶能去口臭
很多人都认为，酸奶呈酸性，能中和口腔中产生异味的硫化氢，从而达到去口臭的效果。硫化氢确实是我们口腔有异味的一大原因，但是并不是真正的根源。口臭的产生，是源自于一种叫“产臭菌”的病菌大量滋生和繁衍导致的。或许酸奶能在短时间内起到缓解异味的效果，但是对于这种病菌的滋生繁衍却并没有多大用处，反而酸奶黏稠，很容易在饮用后残留在口腔内，成为病菌滋生的养分。
谣言二：蜂蜜能去口臭
蜂蜜和酸奶一样，所谓的能去口臭都是一种表面现象，治标不治本。蜂蜜能促进人体消化，减少由于消化不良而产生的腐臭气。但是这种“口臭”只是口臭人群中极小的一部分，真正改善口臭问题，还得从口腔入手。
而我们生活中，真正能做到从根源上去口臭的，是“丁香茶”。丁香我们平时很常见，是一种观赏性很高的植物，但是丁香在中药领域中，同样就有很高的药用价值。中药典籍中对丁香是这样论述的：味辛性温，入脾、胃、大肠、肝经，具有温中散寒，芳香化浊、降逆止呕、理气止呕的作用。而早在我国古代时期，丁香就被广泛运用于治口臭。古代大官上朝面圣前，往往都是口含丁香，清新口气，给别人留下一个好印象。而现代科学研究表明，丁香中的丁香酚和茶多酚等物质，能够有效地抑制产臭菌等诸多病菌的滋生和繁衍。每天饭后喝一点，口臭自然就离你远去。而且除此之外，丁香茶还能健脾暖胃，使人体气血更通畅，好处特别多。
当然口臭时要注意多饮用丁香茶外，平时多注意口腔的清洁也是必不可少的。早晚各刷一次牙，饭后多漱口，这些都对改善口臭很有效果。
