北京看荨麻疹的好医院 https://m-mip.39.net/disease/mip_10490515.html
如果你在平常的生活中比较细心的话,那么应该就可以发现,家里如果有老人的话,跟老人待在一起,就可以闻到老人身上那股奇怪的气味,而且,一般来说,在正常的情况下,这些气味都是不怎么好闻的。这种气味,一般就是我们经常说的老人味。
其实,出现老人味的这种情况,是人体在衰老过程中一种自然的现象,对身体的健康来说,是没有什么大的影响的。但是,如果出现在错误的年龄阶段,这就是不太正常的,比如说50岁之后,这可能就是加速衰老的一个现象。所以我们平常要做好,减少出现加速衰老的情况,比如说下面这一些因素,就会促进老人味的产生,最好要少做一些。
1、不注意饮食
一般来说,人在步入中年之后,体内的消化功能就会开始下降,没有办法再及时的消化体内的食物。所以说,当你进入老年时期的时候,饮食最好要忌口一点,然后要多吃蔬菜,及时补充体内的膳食纤维,这样才有利于肠道的蠕动和健康,而且你可以在一定的程度上减少口臭的发生。
2、不注意口腔卫生
人只要上了年纪之后,牙齿就会将出现一些问题,比如说,牙齿间的缝隙会慢慢的变大,这样就导致食物的残渣很容易残留在牙齿里面,而且唾液也有可能出现分泌变少的情况。这些很容易导致细菌的滋生,然后食物残渣也会慢慢腐败,然后口腔就会出现一个比较大的异味。所以对于口腔的卫生也是要注意的,要时常去清理食物的残渣,然后减少口臭的发生,也从而也可以降低口腔疾病的发生。
3、吸烟
如果你的家里有人喜欢抽烟的话,那么你应该可以发现,靠近他的话,一定也可以闻到一种难闻的气味,甚至是于那些烟瘾比较严重的人来说,他的烟瘾是洗不去的,如果和身体的气味混合在一起的话,那么那种味道更是更加难闻。
4、不控制血糖
年纪比较大的人出现三高的几率会比较高,其中,就有高血糖,如果一个人的血糖过高的话,没有及时的去控制,那么身体代谢就会出现问题,然后,体内的脂肪和蛋白质的分解就会加速,然后就会产生胴体,也就是说,身体会散发出一种酸酸的烂苹果的味道。而且,除了会散发异味之外,还会伤害我们的血管和皮肤,所以,平常一定要控制自己的血糖含量。
5、不保护肾脏
肾脏,是特别重要的一个器官,当它出现问题的时候我们体内代谢的物质等,都没有办法及时的排出体内,然后这一些就会在我们的体内滞留,然后身体可能就会出现一些异味,比如说尿骚味,这是肾功能下降的一个表现,所以我们平常一定要注意保护好我们的肾脏。
6、不爱卫生
大家都知道,人到了中老年之后,身体就会开始渐渐的衰老。然后体内的新陈代谢的速度也就开始变慢,然后后面也就开始出现衰老的情况,开始出现皱纹和死皮,再加上一个人如果变得不爱卫生的话,那么皮肤产生的物质和死皮混合,而且再加上细菌的分解,就很容易产生一股奇怪的气味,如果越来越不注重卫生的话,那么这过机会就会更加浓重。因此,如果想要预防出现老人味的话,那么就要保持好个人的卫生,定期清除体内的毒素和垃圾。还有贴身的衣物要随时的清洗,时常注意皮肤的干净。
总的来说,要是想要减少老人味的产生的话,那么,上面的几种坏习惯一定要及时的改掉。