孕妇口臭的解决方法

孕妇如果出现一些口臭的情况,在这段时间自己不能够随时地乱用药物,因为用药可能会对胎儿造成一定影响,但是如果口臭的情况比较严重应该怎么办呢?接下来为大家介绍几种解决办法。

  治疗孕妇口臭食物

  1、香草植物

  比如胡荽、艾蒿、豆蔻、甘菊、薄荷和香芹等含有杀菌成分,可以杀灭口腔细菌,预防口臭。泡香草茶喝不仅可以护理口腔,可消除口腔异味以及助消化。

  2、酸奶

  硫化氢是导致口腔异味的元凶,每天喝纯酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量。长期饮用酸奶可防止口腔内有害细菌的滋生,预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。

  3、酸味水果

  酸味食物中的柠檬酸有杀菌和促进唾液分泌的作用。如有口臭迹象,嚼一粒梅子干或吃个柑橘类水果、苹果等可以应急,预防口臭。

  4、绿茶

  其中的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水,也可以通过咀嚼茶叶来预防。

  5、蔬菜

  其中的叶绿素有杀菌除臭的功效。黄绿色蔬菜的叶绿素含量尤其丰富,可以榨新鲜蔬菜汁或吃沙拉,以摄取完整的叶绿素。

 

 预防口臭的好习惯

  1、养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

  3、有顽固性口臭的人,应坚持每次餐后刷牙。

 4、积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

  5、吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。

  6、空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。









































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