大家都有用手去抠牙结石的经历吧？我也这样做过，但首次就以惨烈的方式告终，当时直接导致了牙龈发炎，整整吃了2个星期的流食，到现在我都记忆犹新！所以在此劝诫大家千万不要抠牙结石，徒增不必要的疼痛！后来还是用了朋友的方法才彻底刷掉了牙结石，所以今天我将这些方法分享出来，希望大家都能早日摆脱牙结石困扰！
方法一：使用电动牙刷刷牙
众所周知，刷牙是清洁牙齿的第一步，所以要格外注意刷牙工具。这里大家可以试试电动牙刷，它通过高速旋转或震动的方式清洁牙齿，所以比手动牙刷刷的更干净，能够更有效地清洁牙齿上的顽固污渍，在清除牙结石以及预防各种口腔疾病方面有不可替代的作用。但要注意的是，电动牙刷并不是万能的，对于像修复过牙齿、刚做完口腔手术等特殊情况的最好遵循医嘱选择合适的刷牙方式。
方法二：牙粉换成牙膏
为了能分解牙结石，最好选择清洁力比较强的牙粉进行日常清洁。我在去除牙结石期间一直用的是素贝集牙粉，直到现在还在使用，牙结石也没有再滋生过，牙齿一直维护的白白净净的！
这款牙粉的粉质超级细腻，入嘴不干不涩非常顺滑，而且它的起泡速度也很快，几十秒就是满嘴的泡沫，刷完牙之后嘴里是一股绿茶薄荷的清香，特别好闻。
我当时是早晚使用，半个月左右牙结石就开始松动，牙渍也变淡了好多。用到1个月的时候就有牙结石碎屑掉落，闻起来臭臭的，这个过程持续了有半个月，牙结石就已经全部掉完了，连口气都清新了。这期间总共用了3罐牙粉，价格还是有些小贵，但是解决了我的牙结石问题，怎么说都是赚到了！
上面这两个方法就是我在去除牙结石期间用到的有效方法，大家可以去试试！
