“什么时候能摘掉口罩?”
“戴口罩后发现自己的口臭好严重啊!~”
最近人们抱怨,自从戴了口罩后,发现自己有口臭、或口臭加重了。
为什么戴口罩后,会感觉口臭加重呢?
主要是平时人们不戴口罩,即便有口臭,自己也感觉不到。
受疫情影响,人们必须戴上口罩出门,很多人戴口罩是连续戴好几个小时,嘴和鼻子都在口罩里,处于一个比较封闭的环境,会放大口腔问题,这样鼻子就能闻到口臭了。
嘴里有口臭,可能是5种病在“招手”,别忽视,劝你去查一下!
第1种:口腔炎症
如果没有吃一些容易产味的食物,发现自己有口臭,最先考虑的就是口腔问题,如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等,最好先去口腔科检查一下,并进行相应的处理。
建议:认真刷牙,保证口腔洁净刷牙是对口腔的直接清洁,坚持每天早晚各刷一次牙,同时要刷自己的舌头,避免食物残渣留在口腔内。
第2种:肝火过旺
从中医上讲,春属木,具有升发、向上的作用,而肝也属木,所以,春季与肝相对应。
与节气相呼应,如果肝也“升发”容易引起上火,导致肝火旺盛,所以,出现口苦、口臭,可能是肝火过旺的表现。
除了口臭,还伴有眼睛干涩、口腔溃疡、半夜易醒、易怒等表现,小心是肝火,抓紧降火,避免因火盛伤身。
建议:多喝茶水,降肝火
平时多喝些茶水,不仅能补充身体水分,还能促进体内毒素排出。
喝水时,放些花草茶,如蒲公英茶、菊花茶等,有很好的降火排毒的作用。
蒲公英茶野生天然正品特级茶叶整根婆婆丁新鲜蒲公英浦公英干花茶淘宝月销量5.1万¥8.8¥17.6购买蒲公英是一种药食两用的植物,具有很好的降肝火、排肝毒的作用,泡水喝,能改善上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等不适。
第3种:感染了幽门螺杆菌
出现口臭也可能是感染了幽门螺杆菌,但要知道,不一定所有人感染幽门螺杆菌后都会有症状。
如果有人会出现口臭,多数伴有胃胀、嗳气、反酸等不适,最好去查一下是否感染幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌感染后,这种菌会在牙菌斑中生存,通过在口腔内会直接产生有臭味的碳化物。
建议:积极治疗,定期复查
幽门螺杆菌(Hp)是一种具有传染性、唯一能在胃里生存的菌,可通过“口-口”传播给身边的人,所以,确诊感染Hp后,一定要进行分餐制或用公筷、公勺,同时要在医生指导下服用一些抗菌药,并定期进行复查。
第4种:上呼吸道炎症
当你的上呼吸道出现炎症时,容易出现口臭,主要是呼吸道分泌的含有蛋白质的黏液在咽喉、舌根处,当蛋白质被分解后,就会出现一股口臭,且是一股腥臭味,很难闻。
建议:服用药物,并提高免疫力若是感冒引起的口臭,应对症下药,在医生指导下用药,不要在药店自行买药、搭配药物,以防造成肝肾损伤。
平时还要进行适量的运动,提高身体免疫力,减少生病的概率;同时也要保证良好睡眠,避免熬夜,因为长期熬夜会使免疫力下降。
第5种:糖尿病
糖尿病者若出现口臭,可能是长期血糖水平偏高导致,体内胰岛素来不及分解,就会开始分解脂肪,散发出一股异味,出现口臭,那种味道似一股烂苹果的味儿。
对糖尿病者来说,出现口臭不是一件好事,最好去查一下,避免并发症发展到不可控的程度。
建议:遵医嘱用药,定期复查
想要控制好血糖,一定要遵医嘱用药或打胰岛素,不要擅自换药、或增减药量。
同时要定期进行复查,了解空腹血糖、糖化血红蛋白等指标,做到早发现异常,早进行相应的治疗。