口臭、牙齿变黄、皮肤，这些生活出现的小症状、小毛病，都可以通过食物来解决！是不是觉得很神奇呢？
酸奶用途：口臭
之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长。酸奶中的“有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌，并为口腔创造一个健康的环境。
糖用途：打嗝
吞下一茶匙白糖，可以立刻停止打嗝。糖具有修改神经肌肉动向的作用，阻止打嗝的继续。但不要过量，吃太多有碍你的健康哦。
苹果用途：牙齿增白
在咀嚼脆脆的水果和蔬菜时，具有等同于刷牙的小作用。它们天然的清洁行为可以去除牙釉质上面的牙斑。尤其是，苹果中含有的温和苹果酸还有助于溶解牙斑。
小苏打用途：尿路感染
刚一出现症状，就可以用毫升水加入1/4茶匙小苏打饮用。在医生出结果，使用抗生素之前，一天一杯。小苏打让膀胱呈碱性状态，降低细菌的繁殖能力。
薄荷或者肉桂口香糖用途：上班拥堵压力
薄荷可以让开车族的疲劳与焦虑感下降了20%。薄荷和肉桂都可以把挫败感降低25%，把机敏性增加30%，让行程好似缩短了30%。
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