1准确的刷牙及清洁舌苔
饭后刷牙，清洁舌苔，是预防口臭的好方法。刷牙的时候轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。
2口嚼茶叶
将一小撮茶叶放进口中，细细咀嚼，就能有效消除口臭。
3健康饮食
很多人都疑惑口臭是如何形成的，其实不吃早餐才是形成口臭的罪魁祸首。空腹时，胃气上扬，不仅会导致口臭，同时也不利于健康，因此健康的饮食是预防口臭的最根本方法。
