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太尴尬了生活中，口臭的人不少见，让人十分无奈，不仅影响社交，还会损坏自己的形象。除此之外，口臭还可能暗示着身体出现了某些健康问题。
想要知道自己有没有口臭，而不是让别人闻到，再告诉你，那样太尴尬了，很简单，一招教你解决。
方法：舔一口自己的手臂，然后等他晾干，在闻一闻，那就是你嘴巴最真实的味道。
大部分的人认为，口臭就是不讲口腔卫生导致的，尤其是饭后不刷牙，食物残渣残留在牙齿缝隙，长时间清理不干净很容易就变了滋生细菌的温床，尤其是厌氧菌。这些都会在嘴里慢慢发酵。从而导致你口臭。
但是，不要以为讲卫生就没有口臭，一些其它的疾病也会引起口腔异味，比如上呼吸道疾病、胃病、肾病等
下面就来了解一下哪些疾病可以导致口臭
一：上呼吸道疾病
口腔异味虽然表现在口腔，但是由于口腔和咽、喉、鼻腔等都是相通的，如果口腔内发生炎症，就会在嘴里分泌出大量的蛋白质粘液，这些东西久而久之就会生出一股腐烂的味道
二：口腔有酸臭味，很可能是胃病
返流性食管炎也会让口腔有酸臭味。胃里有大量强酸性的胃液，当这些胃液携带者胃里的消化酶反流进入食管时，就会腐蚀食管，造成食管炎。从而导致口臭，患有食管炎的人常会出现烧心、反胃、嗳气、吞咽困难等症状。这些都是不容忽视的
三：肺部疾病
各种各样的肺部疾病都会引起口腔异味，但是积极治疗就会慢慢康复，也不要连自己吓自己
四：糖尿病
糖尿病患者的口腔唾液中含有大量的葡萄糖，容易滋生细菌，也容易吸引真菌，所以大多数的糖尿病患者嘴里都会又一股烂鸡蛋味道
五：肝脏疾病
肝脏是人体重要的解毒器官，肝不好,也会造成口臭
六：肾脏疾病
最严重的就是尿毒症：尿毒症的患者，不仅有口腔异味，还会出现全身浮肿、尿量减少、蛋白尿、胸闷气促、心悸、腹痛等症状，可以帮助大家区分。
口臭可能是疾病引起，大家要注意了。80%~90%的口臭是口源性，口臭绝大多数情况是口腔问题，少数才是肠胃引起。硫化氢是口臭气味的主要成分，这跟口腔里的厌氧菌有关。当口腔清洁不当时，口腔里会残留有食物残渣，细菌就会分解它们而产生硫化物，从而引起口臭。
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