祛口臭小窍门,让你嘴里变清新

目前+人已   自发性的口臭大致可分为三种类型:肝热型、胃火型、混合型(即肝热兼胃火)。

  属于肝热型的口臭患者,首务当然是清肝热。也许你不明白,肝热与口气有何相关?最简单的解释,是因为肝热会令人口苦口干;口腔内的水份不足,细菌自然增加,一开口就「滋味无穷」。

  至于肝热从何而来?罪魁祸首最少有两个:(一)熬夜;(二)热气食品。这两个原因相同之处,是令肝脏充血,造成中医所谓的「肝热」。

熬夜之人,打乱了正常的作息时间,肝脏不能如期休息和排毒,于是只好努力加班工作,将积存的体内杂质和毒素清除。这无疑加重了肝脏本身的负担。根据脏象学说,肝属木,肾属水,而水生木,所以肝火上亢,肾水就变相消减。肝和肾听起来好象是风马牛各不相干,但其实两者息息相关。当一个人熬了夜后,不但肝火盛,更会肾水不足。

药食双管齐下

  药疗方面,先用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎,每天饮用。另外,酌加养阴之物如石斛,作用是滋养肾水,使肝肾两脏更趋平衡。

  肝太热者,可白菊花、夏枯草、白芍煲水,日常当水饮。如嫌味苦,可调蜜糖饮用,减轻苦味。另外。亦可自制漱口水,用以上方剂煲茶,另加桑白皮(清肺热),特别适合抽烟人士「享用」。

  食疗方面,可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮,这味性质略寒,脾胃弱者不能常饮,但有实热在身者正好适用。

  结语:通过上述的讲解,大家应该知道了好多关于治口臭的相关知识了吧,这些小窍门还是相当的有效的,大家可以好好学学的。如果觉得好的,可以推荐给你身边的朋友和家人们,希望小编的介绍能对大家有所帮助吧~

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