引导语:现在是秋季,而秋天是收获的季节,天气比较干燥,所以容易引发口苦口臭,大家平时一定要多注意,小编现在教大家几种解决办法。
1、日常饮食注意
饮食方面注意不吃辛辣食物,多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。例如寿司,容易引起肠胃不适,加重口苦。
要调整饮食结构,可多进食清凉汤水,以清凉饮食为主,例如山药。生活中要忌酒醇甘肥,多喝水和吃蔬果。
2、鲜竹笋煲瘦肉汤
鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火,治口苦,口干等症。取鲜竹笋50g,瘦肉g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。
3、枸杞鸡蛋汤
枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。取枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。
4、菊花薏米冬瓜糖水
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑,因暑热引起之口苦症。取菊花15g,薏米30g,冬瓜g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。
5、陈皮枣汤
陈皮和扁豆都有除湿的作用,而且陈皮还可以理气,扁豆可以清热,至于大枣好处就更多了,秋天也是大枣成熟的季节,经常吃一些可以补血补气。陈皮枣的做法是,将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入砂锅中,加水0毫升,用文火煎煮至毫升,稍冷后服用,可治疗口苦。
6、麦冬煎汤
麦冬是百合科植物的块茎,是寒凉药。有养阴润肺、清心除烦的功效,常常用于口干、肺燥等。取10~20克煎汤。
7、绿茶
用开水冲泡茶,饮用茶水并口嚼茶叶,可治晨起口苦口臭。
编后语:几乎每个人都发生过口臭,有些人会因此产生自卑心理,口臭是身体某些疾病的反映,虽然有的人对自身的口臭并不敏感,其实在无意识之中,已经影响了食欲与味腺。
规格五香:净重g/瓶香辣:净重g/瓶联系-ld今日互动问题之遇害的特工深夜,一个特工情报员在一条可容两辆车行驶的公路上行走,他准备步行到公路的某个联络点A递交一份秘密情报,深夜的公路静悄悄的。突然,情报员见到前面一辆车,开着亮灯,在路中急速行驶,向着自己冲来,两盏车头灯的强光,耀眼非常。对方来势汹汹,但情报员十分镇静,他在路中心走着,等到迎面而来的车差不多到达眼前时,才突然向路边一跳,企图避过对方。但是,只听见一声巨响,已经跳到路边的情报员,突然被车子撞倒,到底是什么原因呢?
北京哪治白癜风治得好北京哪里治疗白癜风手术好