有一句笑话这样讲：“你一张嘴说话，我就知道你中午吃的是什么！”然而实际上，这种情况一点都不夸张，对于很多人来说，口臭实在是个甩不掉的烦恼！
现代社会，每10万人中大约就有30%的人有口臭，它已经成为困扰全球的健康问题。到底口臭是不是一种病，又该怎么解决？咱们寻根究底，一次说清楚！
顽固口臭可能来自疾病
某餐吃完后出现口臭，可能与所吃的食物有关，及时刷牙就好。但顽固型口臭则可能是某些疾病的伴随症状，必须先清除病灶，才能根本性地解决问题。以下是5种非常容易引起口臭的疾病。
1.牙周炎、龋齿
2.扁桃体结石
3.幽门螺旋杆菌
4.胃酸反流
5.上呼吸道疾病
不明原因口臭
口臭怎么办？我给你说一个简单的办法，你记下来——
准备丁香4克，厚朴4克，薄荷2克。这三味药都是药店里头常见的中药材，你可以轻松找到。这三味药配好，用沸水浸泡15分钟。泡好了，取这个药液。怎么用呢？使用时，你先准备50毫升的温开水。加入前面所取的药液1毫升，摇匀之后含漱、吐掉。可以反复来几次。每一次含漱，尽量延长时间，至少让药液在口中停留10分钟左右。每天数次，可以很快见效。
我把这个方子收集来以后，多次在周围的人身上运动。包括我自己，也用过。我体会，除口臭效果较好，很快见效，而且齿有余香。当时在报道这个方法的时候，据记载是治疗过30多个各种类型的口臭患者，效果都比较满意。
其中唱主角的，是丁香。丁香性味辛温，入脾经、胃经和肾经，善于温中降逆、暖肾壮阳。一般来说，反胃的、嗳气的，或者说腰膝冷痛、生殖功能障碍的，用这玩意儿多点。但是，这东西辛温行气啊，而且气味比较香。这样的药你记住，往往是能开窍、除湿、化浊、醒神的。所以说它可以应对湿浊之邪。湿浊之邪，是口臭的主要原因之一。所以，它能治口臭。还能治反胃！
还有一个，是厚朴。厚朴这个药，从来没记载说它可以治口臭。但是它性味苦、辛、温，入脾经、肺经、胃经、大肠经，善于燥湿除满，对湿邪困阻中焦有较好的治疗作用。
最后一个是薄荷。薄荷这个药，是传统的治口臭药。《千金要方》里面就说，此药“却肾气，令人口气香洁”。薄荷性味辛凉，无毒，入肺经和肝经。它辛能驱邪除湿，凉能清热，故而可以应对湿热之邪。
所以总地来看啊，这个配伍，就是针对湿浊的，有除湿、化浊、清热，对痰湿口臭的人很好。
这时候用上面的办法就好。有的人，舌苔不腻，而是像白白厚厚的豆腐渣一样附着在舌面上，还能刮掉，这种情况也可以用。
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