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口臭往往让人们十分烦恼。口臭让人与人之间的交往变得很尴尬，这也让患者自身很自卑。
其实，口臭不仅仅是“难闻”这一个麻烦。口臭严重者，其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。重度口臭患者若不及时治疗，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等疾病会频频发生。
引起口臭发生的原因有很多，总的来说，口臭的形成有以下几个分类。
口臭的主要分类
1、虚热口臭
虚热口臭多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损；口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。
2、胃火口臭
胃火口臭多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。
3、食积型口臭
食积型口臭多见于1~6岁的城市孩子，与饮食不节、喂养不当有关。这类孩子长期食欲不振，面黄消瘦，但精神正常，用药以消食和胃为主。
4、热痰口臭
热痰口臭多由热痰犯肺，或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。
5、贪食口臭
辛辣食物或暴饮暴食、疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口臭。
易引起口臭的原因
1、饮食
进食某些食物，如大蒜、葱、韭菜、臭豆腐等食物本身具有特异性臭味，食用后残存于口腔内可发出相应的臭味。打嗝、呕吐、呃逆时，易将胃肠道内容物的气味传出体外，引起口臭。
2、口腔卫生
不刷牙，残存在齿缝中的食物经细菌作用腐烂会产生臭气，引起口臭。口腔疾病也会引起口臭。
3、身体疾病
糖尿病酮症、尿毒症酸中毒时，血中酮、尿素成分增加，血液流经肺泡将所含的酮、分解的尿素等部分随气体散发体外，故患者口中可有丙酮气味或烂苹果气味。
口臭的形成大多是长期累积形成的。因此，消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，可以用以下妙招调理，从根本上解除口臭！
01
小苏打漱口
若是因为蛀牙之类引起的口臭的话，用小苏打漱口是一个不错的方法。因为蛀牙是食品残渣中的糖分、酸引起的，而小苏打是弱碱性的，两者可以起到中和的作用。
02
薄荷泡茶
薄荷在生活中也是十分常见的，甚至有着“亚洲之香”的美誉。在中医传统医学理论中，薄荷是属于辛凉的一种中药材，具有发汗解热的作用，适合治疗感冒发热等等问题。
而从现代角度来看，薄荷中含有薄荷醇，在一定程度上有助于清新口气，很多的牙膏中也有添加薄荷的成分。
使用方法
薄荷是常见的中药材，建议可以取适量薄荷叶，加入适量的开水，等到冷却之后在喝就好了。
注意事项
虽然薄荷泡茶是一种很不错的方法，但是也是不适合过量使用的。如过量使用，可能会引起恶心、呕吐等不适。
03
蒲公英茶
蒲公英在生活中随处可见，然而小小的蒲公英，其实也是中药材的一种，甚至有着“草药皇后”的美誉，还可以妙用来治疗口臭呢。
在中医传统医学理论中，蒲公英味苦甘性寒，可清热解毒，而生活中也有不少人喜欢用蒲公英茶来去除口臭。
使用方法
取干燥蒲公英适量，放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火煮1个小时左右，然后再喝就可以了。
注意事项
蒲公英属于一种苦寒的药物，如果阳虚外寒、脾胃虚弱的话，就不建议使用了。
李良济蒲公英茶，内含有蒲公英、茯苓和甘草。
对于口臭、嗓子痛、咽炎者；乳腺疾病者；保肝清毒者；增强免疫力、消化不良者的防治均有很好效果。
李良济
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