再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用
将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用
近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有牙齿臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有牙齿臭的人,常食海带有消除牙齿臭作用下面几款粥对防治牙齿臭有一定疗效:
将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用
藿香粥
将麦门冬20～30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用粳米50～100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成
这些食物在我们的生活中是不是很常见,如果你也收到了牙齿臭的困扰,那么不妨试一试这些食疗方法吧
生活中如果有牙齿臭的话是很让人尴尬的,在交际场合,一张嘴就有牙齿臭是很让人难堪的事情,而且牙齿臭的出现说不定还是一些疾病的暗示,一些食疗方法对于去除牙齿臭是很有效果的
麦门冬粥
平时除了注意口腔卫生外,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等
薄荷粥
