许多人对食物的酸度和碱度有很模糊的理解，这是指一些被人体消化后分解成碱性物质的食物。从健康和营养的角度来看，碱性食品比酸性食品更适合人体。平时多吃碱性食品，对于面部解毒、保健有很好的效果。五月，发现了碱性食品之王，常吃口不臭，黑发，牙齿好。今天我和大家分享芋，这是你非常熟悉的。太郎是一种很好的碱性食物，尤其是对女性来说。如果你经常吃，它将对你的皮肤，牙齿和头发有很大的好处。你可以试试这只太郎锅。
红薯锅
成份：
酱油1，培根克，葱，姜，大蒜，水3汤匙，轻酱油2汤匙
烹饪步骤：
1.准备一片培根，洗好芋头
二、在锅里加入干净的水，把洗过的培根分成三小部分，放入水中，用高温煮沸备用。
3.准备大葱、生姜、大蒜、漂白培根，切成约0.5~0.8片的芋头，洗后切成小块均匀大小的小片(切芋时注意戴手套、过敏、瘙痒)
4.倒入火锅，倒入配料炒。
5.加入培根芋头，加入一碗水、两勺生糖及三汤匙糖，炒约五分钟左右，关掉火备用。
6.准备砂锅，将油炸肉及大小的芋片倒入砂锅内，其余的汁倒入砂锅内，然后加入一碗清水及煮熟的芋头，用牙签将芋软化，看看是否煮熟，以及火后可将果汁关掉(果汁无须完全干燥)。
烹饪技巧：
食用功效1。增强免疫力：能增强人体的免疫功能。2.2.洁牙防龋：氟含量高，具有清洁牙齿和保护牙齿的作用。3.解毒和预防癌症：塔拉能解毒和抑制人体的热毒性。4.美黑头发：是一种碱性食物，能中和体内积聚的酸，协调人体酸碱平衡，达到美发和黑发的效果，也可用于预防和治疗胃酸过量。5.益气：太罗素富含粘液皂甙和多种微量元素，能帮助机体纠正因缺乏微量元素而引起的生理异常，同时还能改善食欲，有助于消化。因此，中医认为芋具有补气作用。
预览时标签不可点