北京中科医院公益抗白无止境 https://weifang.dzwww.com/cj/201711/t20171127_16268082.htm
我相信牙结石口臭的不止我一个吧？之前因为长时间的不注意口腔清洁，牙齿内侧滋生了一层厚厚的牙石，又脏又臭，有次拿手试着抠下来了一块，凑近闻了下，那股味道就像臭鸡蛋真的很上头。
后来因为抠牙结石口腔溃疡，牙龈发炎实在没办法了，我就去照了在口腔科的朋友，他根据我的情况给我说了几个方法，前后用了两个月的时间，牙结石口臭问题终于彻底被解决，虽然周期有点长，但是到现在过去大半年的时间了，确实没有再反复过！下面就是我根据口腔科朋友的方法亲身尝试下来比较有用的方法，专业的果然就是牛！
一、抑菌型口喷
这个欧丹锦口喷当时是朋友说他们很多科室的人都在用，感觉效果还不错，就让我试试，我当时害怕搞推销，还上网查了，看到很多人说好用确实口气清新了，我才开始用的。它很小一支，和口红差不多大小，喷在嘴里刚开始有点药味，可能是因为成分都是些抑菌型的中草药，过了三秒之后才是薄荷的清爽感，喷上一次感觉能持续三四个小时，中间吃重口味的零食味道也能很好的被掩盖！
我当时是坚持用了半个多月的时间，才感觉嘴巴里面的味道不那么难闻了，自己说话的时候也不觉得尴尬了，看到实际效果之后我觉得很满意，于是我又趁热打铁在网上回购了几瓶，前后用下来两个月的时间，口臭问题就彻底被解决了，一直到现在口气都很清新！
二、白醋刷牙
这个方法是我在网上看到的，因为不花钱而且白醋家里有，我就尝试了一下，我会在漱完口之后，拿我的牙刷杯往里面倒两小盖的水然后刷牙，味道刚开始有点呛鼻，但是当时这样做了一周左右的时间，牙齿和牙缝就感觉变干净了很多，我个人觉得还蛮有用的，但是要注意少量多次，要不然牙齿会越来越酸，伤害牙釉质。
三、使用牙线
牙线我刚开始觉得有点麻烦，但是后来习惯了之后，觉得确实饭后可以清理牙缝间的一些食物残渣，降低口腔食物发酵产生口气，牙线随便买，基本都大差不差，我买的是最便宜的，用一次一扔，感觉也不浪费！
最后，在这里提醒有牙结石口臭的朋友们，出现这种情况不要太慌，只要选对方法，坚持用下来，一定会口气清新的！
