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很多的人，在早上起床的时候，会有一个尴尬的现象，就是在嘴里出现怪味，像尿骚味一样，还怎么都去不掉，真的是很苦恼。这样的现象出现背后的原因很多，有的人说是肾不好的信号，还有的人说是正常的，究竟是什么引起的，一起来看看吧。
早起嘴里有“尿骚味”去不掉，是怎么回事？
在早上起床的时候，每个人的嘴巴中或多或少，都会有点味道。可能是因为食物的残留，或者是细菌多产生的异味，这些都是正常的现象，一般这些异味自己也闻不到。但也有的人，会出现很重的异味，自己都能闻到，味道有很多，有酸臭味、烂苹果味、还有尿骚味，味道各不相同，对应的问题也是不一样的。
这样浓重的味道的出现，往往不仅自己能闻到，一说话身边的人也能感受到，还是很影响个人的形象的，尤其是出现了尿骚味，会更臭，更难闻，不少人还是很难受的，背后的原因也有很多的，自己要重视起来。
嘴里的“尿骚味”和肾不好有关系吗？
这样的现象的出现，大部分的人，想到的是出现了口腔的问题，导致嘴巴就会出现臭味，还会出现其他不适的感觉。很明显的就是口腔出现的一些变化，自然的很多人就会想到口腔的问题，就会延长自己的刷牙的时间，或者是用香味来遮盖这些味道，这样其实都是在延缓，并不能真正地解决问题。
在出现了肾不好的情况的时候，也会出现嘴巴有尿骚味的现象。主要是因为肾出现问题之后，导致代谢出现异常，尿素就很容易进入口腔，发生了反应，就会释放出尿骚味。所以，当早上起床的时候，发现嘴巴里有尿骚味，就要考虑到是不是这样的问题引起的，若是要积极调整。
在缓解嘴巴的异味的时候，首先要做的就是注重口腔的清洁。其实现在的很多的人，对口腔的清洁是不到位的，正确的刷牙时间是在3分钟以上，上下内外左右清洁到位，最后刷一下舌头，另外在饭后要漱口，剔牙。这些你都做到了吗，都是一些简单的清洁小常识，大家也都懂，但是很少有人能够全部都做到位，就会导致很多的问题出现。
另外，在睡前泡脚，用点橘子皮煮水泡脚，帮助很好的促进循环，在一定程度就能帮助毒素和垃圾排出体外，就能很好的缓解口臭的现象。并且每天也可以喝点橘子皮的水，清新口气，自然的口臭也能挡住不少，从内外两方面双管齐下，一段时间之后，口臭就能得到很好改善，身体也会越来越健康。
出现口臭的现象，可能也是健康问题的信号，因此不要忽视，及时找出背后的原因，及时进行调整，口臭也就会慢慢消失了。当然，在平时要注意好自己的口腔清洁，不要简单就是一分钟就刷完牙了，这样的清洁是完全不够的，不仅要清洁时间超过三分钟，在饭后要剔牙和漱口，尽可能地减少食物残留，避免细菌的滋生，这样老了牙齿也不会掉，还很健康，吃饭很香。
